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2013/06/02

梅雨入り前に山歩き!

先日、関東地方では梅雨入りしたそうですが、北陸地方はもう少し先のようです。

今朝から気持ちのよい晴天で、呉羽山へ山歩きに出かけてきました。

めひの野園では、開設当初から山歩きを行っています。

適度な運動が健康によいことはもちろん、自然に触れることで、ストレスを改善し、心を癒す効果も期待されます。

2013.6山歩き.jpg 

梅雨入り前の爽やかな山の空気をいっぱい吸い込んで、気持ちよく汗を流してきました!

自然の中で、心身ともにリフレッシュ!皆さんにもオススメです!

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